进入春天，跟着温度的增加，肌肤毛孔舒展，血液供给增多，而供给大脑的氧气相应削减，所以呈现了萎靡不振、昏眩欲睡，表现为中枢神经系统按捺的"春困"景象。

春困时，人的脑筋不行清醒，肢体疲倦，影响司机的反响才能和应变才能，给安全行车带来潜在危险。多吃些避免疲倦的食物是避免春困的好办法：无妨多吃些胡萝卜、大白菜、韭菜、马铃薯、柑桔之类富含维生素的食物。碱性食物能中和肌肉疲倦时发生的酸性物质，使人消除疲惫，例如苹果、海带及新鲜蔬菜。咖啡因有振奋神经系统，反抗疲倦的效果。含咖啡因的食物有茶叶、咖啡和巧克力等。缺钾会使人疲倦无力，因而，在春季大家应注意在饮食中弥补含钾量较高的食物，如黄豆、苋菜和柑橘等。（据新浪网）

免责声明：这篇文章仅代表作者个人观点，与环球网无关。其自创性以及文中陈说文字和内容未经本站证明乾隆通宝现金收购拍卖免费鉴定，对这篇文章以及其间悉数或许部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何确保或许诺，请读者仅作参阅，并请自行核实相关内容。

来源:版权归属原作者,部分文章推送时未能及时与原作者取得联系,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知，我们会及时删除。联系QQ:110-242-789